Slovo superpotraviny už určitě slyšel skoro každý. Co to ale přesně je, jaké potraviny můžeme považovat za “super” a proč bychom jim měli věnovat pozornost? Nutričně vza...
Z našeho BLOGU
Co jsou superpotraviny a v čem nám pomáhají
9 tipů na zdravou snídani
Rozšířené klišé praví, že snídaně je základ dne, a odborníci na výživu se shodují, že bychom snídani neměli vynechávat. Přeskočení snídaně nás totiž může svádět k tomu, ž...